Sessões de Surf
Primeira sessão ( 1,5 hora)
Aprenda a surfar em San Diego com nosso curso abrangente. Em sua primeira sessão, ensinaremos os fundamentos do surf, incluindo segurança na água e terminologia do oceano. Por meio de discussões interativas e prática, você dominará os fundamentos do surf, como pop-ups, postura, tempo, posicionamento nas ondas, estabilização do núcleo, comunicação e etiqueta do surfe. Nosso foco será aperfeiçoar os pop-ups, a postura na prancha, o posicionamento e a estabilização do núcleo, garantindo que você esteja bem preparado para surfar as ondas com confiança.
Segunda sessão (1,5 hora)
Na segunda sessão, vamos nos aprofundar nos fundamentos do surf. Revisaremos a terminologia e os conceitos da primeira sessão e introduziremos novos termos relacionados a correntes, tipos de ondas e leitura de ondas. Por meio de discussões interativas, você compreenderá completamente a anatomia da prancha de surf, as ondas e os tipos de prancha. Na água, nos concentraremos na prática de curvas básicas e concluiremos com uma avaliação escrita para avaliar seu progresso.
Terceira sessão (1,5 hora)
Na terceira sessão, aprofundaremos o seu conhecimento sobre o surf. Revisaremos os principais conceitos das sessões anteriores, inclusive a terminologia, a anatomia da prancha de surf e os tipos de ondas. Você explorará a física por trás dos truques e manobras de surf por meio de discussões interativas, com foco em velocidade, aceleração, tubos e curvas. Na água, enfatizaremos o progresso de suas manobras e viradas de surf, oferecendo orientação personalizada para ajudá-lo a pegar ondas de forma independente. Concluiremos a sessão com uma avaliação por escrito de seu aprendizado geral.
Quarta sessão (1,5 hora)
Na última sessão, concluiremos o programa com uma revisão abrangente dos princípios do surf. Por meio de discussões interativas, recapitularemos os principais conceitos e técnicas que você aprendeu ao longo do curso. Para aplicar seu conhecimento em um ambiente real, organizaremos uma competição de surf em equipe, na qual você poderá colaborar com seus colegas surfistas, comunicar-se com eficiência e mostrar suas habilidades em um ambiente divertido e competitivo.
