Sessions de surf
Première session (1,5 heure)
Apprenez à surfer à San Diego grâce à notre cours complet. Lors de votre première session, nous vous enseignerons les bases du surf, y compris la sécurité aquatique et la terminologie océanique. Grâce à des discussions interactives et à des exercices pratiques, vous maîtriserez les principes fondamentaux du surf, tels que les pop-ups, la position, le timing, le positionnement sur la vague, la stabilisation du tronc, la communication et l’étiquette du surf. Nous nous concentrerons sur le perfectionnement de vos pop-ups, de votre position sur la planche, de votre positionnement et de la stabilisation de votre tronc, afin de vous assurer que vous êtes bien préparé à surfer les vagues en toute confiance.
Deuxième session (1,5 heure)
Au cours de la deuxième session, nous approfondirons les bases du surf. Nous passerons en revue la terminologie et les concepts de la première session et introduirons de nouveaux termes liés aux courants, aux types de vagues et à la lecture des vagues. Grâce à des discussions interactives, vous comprendrez parfaitement l’anatomie de la planche de surf, les spots de surf et les types de planches de surf. Sur l’eau, nous nous concentrerons sur la pratique des virages de base et nous terminerons par une évaluation écrite pour évaluer vos progrès.
Troisième session (1,5 heure)
Au cours de la troisième session, nous développerons vos connaissances en matière de surf. Nous passerons en revue les concepts clés des sessions précédentes, notamment la terminologie, l’anatomie de la planche de surf et les types de vagues. Vous explorerez la physique des figures et des manœuvres de surf à travers des discussions interactives, en vous concentrant sur la vitesse, l’accélération, les tubes et les virages. Sur l’eau, nous mettrons l’accent sur l’amélioration de vos manœuvres et de vos virages de surf, en vous offrant un coaching personnalisé pour vous aider à prendre des vagues de manière autonome. Nous conclurons la session par une évaluation écrite de votre apprentissage global.
Quatrième session (1 heure et demie)
Lors de la dernière session, nous conclurons le programme par une révision complète des principes du surf. À travers des discussions interactives, nous récapitulerons les concepts et techniques clés que vous aurez appris tout au long du cours. Pour mettre en pratique vos connaissances dans un contexte réel, nous organiserons une compétition de surf en équipe où vous pourrez collaborer avec vos camarades surfeurs, communiquer efficacement et montrer vos compétences dans un environnement amusant et compétitif.
